Специалист дал совет, как спасти ребенка от близорукости
Близорукость у детей может развиться не только из-за генетической предрасположенности, но и из-за несвоевременной нагрузки на глаза .
Близорукость у детей может развиться не только из-за генетической предрасположенности, но и из-за несвоевременной нагрузки на глаза .
Как рассказал " Газете.Ru " офтальмолог, руководитель Офтальмологической клиники "Европейского медицинского центра", к.м.н. Элиас Раид, любая длительная и несвоевременная зрительная нагрузка вблизи, особенно гаджеты, низкий наклон головы при чтении, длительное пребывание в помещении провоцируют более быстрое падение зрения вдаль.
В качестве профилактики близорукости показаны активные прогулки на свежем воздухе не менее 2 часов в день.
"При этом действуют несколько факторов — стимуляция выработки витамина Д под действием ультрафиолета, расслабление аккомодации при фокусировке на дальних предметах, общее укрепление организма во время активных игр", - отметил специалист.
Он призвал исключить смартфоны и планшеты из жизни детей до 7-8 лет. Шрифт книг должен быть адаптирован для соответствующего возраста — чем младше ребенок, тем крупнее шрифт. Стоит поправлять ребенка, если он слишком наклоняет голову при рисовании и письме.
Последние новости
Панихида в Громово
Поминовение усопших в храме Архистратига Божия Михаила в поселке Громово (Приозерское благочиние).
Маленькие путешественники в большом храме: экскурсия воспитанников детского сада Приозерской начальной школы
27 марта воспитанники детского сада Приозерской начальной школы-сад отправились в увлекательное путешествие по родному городу, в рамках которого посетили кафедральный собор Рождества Пресвятой Богородицы.
Курсы повышения квалификации педагогов
Секретарь Выборгской епархии протоиерей Игорь Аксёнов читает лекции на Епархиальных курсах повышения квалификации педагогов.
Жизнь после зависимости
Путь к восстановлению