Врач перечислила полезные для щитовидной железы продукты
Фото: Quang Nguyen Vinh: Pexels Морепродукты, хурма и грецкие орехи способствуют нормальной работе щитовидной железы, рассказала РИА Новости врач-диетолог Ирина Рыль.
Морепродукты, хурма и грецкие орехи способствуют нормальной работе щитовидной железы, рассказала РИА Новости врач-диетолог Ирина Рыль.
"Для нормальной работы щитовидной железы необходим йод. Его мы можем получить из морской капусты, морепродуктов, морской рыбы, фейхоа, хурмы, грецких орехов", — сообщила она.
Кроме того, для этого органа полезно есть авокадо, киви, инжир, абрикосы и бананы, добавила диетолог.
Ранее сообщалось, что употребление хурмы может привести к образованию в желудке плотного клубка из растительных волокон .
Последние новости
Психология обмена: почему нам так больно отдавать рубли за валюту
Для тех, кто считает, что аксессуар должен заявлять о себе — кошелёк с валютой может заявить громче любого логотипа.
«Выборжец» планирует открыть агротехнологические классы
В «Янинском ЦО» прошло совещание, на котором обсуждался вопрос создания профильных классов в сфере сельского хозяйства.
Ленобласть принимает руководителей региональных ВУЗов
Руководители региональных университетов со всей страны собрались 4 апреля в Гатчине на форуме «Роль региональных вузов в обеспечении устойчивого развития субъектов Российской Федерации».
Герои‑невидимки: 10 мест, где вы сталкиваетесь со стойками СОН ежедневно
Железобетонные стойки СОН окружают нас повсюду — даже если мы не знаем, что это они