В Гатчине завершился курс из 8 плавательных тренировок «МЫ ЗА! СПОРТ»

В Гатчине завершился курс из 8 плавательных тренировок в рамках проекта «МЫ ЗА!

В Гатчине завершился курс из 8 плавательных тренировок в рамках проекта «МЫ ЗА! СПОРТ» 

За время тренировок, занимающиеся обучились дыханию в воду (что является основным навыком для оздоровительного плавания), работе ног кролем на груди и спине с опорой и без, плаванию кролем на груди и спине в полной координации, начали освоение способов плавания брассом и баттерфляем, познакомились со свойствами воды.  Все занимающиеся были поделены на группы по уровню подготовки. Цикл тренировок носил планомерный характер обучения, задания составлялись исходя из возможностей занимающихся. Проект в Гатчине стал востребованными и получил тёплые отзывы участников. 

Проект направлен на вовлечение в регулярные занятия двигательной активностью и укрепление общего физического здоровья, граждан трудоспособного и старше трудоспособного возраста (18+),
с помощью создания для них доступной и персонифицированной системы регулярных занятий по плаванию под руководством профессиональных тренеров, а также поддержки и пропаганды практик здорового образа жизни. 

Официальный сайт проекта:  http://мэксмызаспорт.рф  

Организаторами серии бесплатных тренировок являются: Общероссийская общественная организация Российское физкультурно-спортивное общество «Спартак»,  Федерация плавания и синхронного плавания ЛенОбл  

Проект реализуется при грантовой поддержке Минспорта спорта Российский Федерации, в рамках федерального проекта «Спорт – норма жизни» национального проекта «Демография»

Последние новости

«Выборжец» планирует открыть агротехнологические классы

    В «Янинском ЦО» прошло совещание, на котором обсуждался вопрос создания профильных классов в сфере сельского хозяйства.

Ленобласть принимает руководителей региональных ВУЗов

Руководители региональных университетов со всей страны собрались 4 апреля в Гатчине на форуме «Роль региональных вузов в обеспечении устойчивого развития субъектов Российской Федерации».

День Победы: наша святая обязанность – достойно его встретить!

В Ленобласти полным ходом идет подготовка к 9 мая! Губернатор Александр Дрозденко провел совещание.

Прокуратура разъясняет!

    С 2025 года ежемесячные выплаты в размере 10 000 рублей распространены на всех трудоспособных лиц, осуществляющих уход за ребенком-инвалидом в возрасте до 18 лет или инвалидом с детства I группы.

Здесь вы можете узнать о лучших предложениях и выгодных условиях, чтобы купить квартиру в Вологде

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *