Нарколог призвал россиян отметить майские праздники песнями, плясками и ложкой алкоголя
Фото: pixabay.com Гражданам России необходимо минимизировать употребление алкогольных напитков в майские праздники, считает главный психиатр-нарколог департамента здравоохранения Москвы Евгений Брюн.
Гражданам России необходимо минимизировать употребление алкогольных напитков в майские праздники, считает главный психиатр-нарколог департамента здравоохранения Москвы Евгений Брюн.
По мнению врача, лучше не употреблять спиртное вообще, но максимум можно позволить себе 20 миллилитров алкоголя, а это одна столовая ложка. Такая доза не навредит организму.
Промежутки между употреблением алкоголя должны быть как можно больше. Алкоголь перерабатывается от трёх дней до трёх недель. И промежутки должны быть такими же, — сказал Брюн журналистам News.ru .
Он посоветовал в майские праздники больше петь и плясать, чтобы минимизировать действие алкоголя.
Любая мышечная активность хорошо выводит алкоголь из организма, — подчеркнул врач.
Последние новости
Психология обмена: почему нам так больно отдавать рубли за валюту
Для тех, кто считает, что аксессуар должен заявлять о себе — кошелёк с валютой может заявить громче любого логотипа.
«Выборжец» планирует открыть агротехнологические классы
В «Янинском ЦО» прошло совещание, на котором обсуждался вопрос создания профильных классов в сфере сельского хозяйства.
Ленобласть принимает руководителей региональных ВУЗов
Руководители региональных университетов со всей страны собрались 4 апреля в Гатчине на форуме «Роль региональных вузов в обеспечении устойчивого развития субъектов Российской Федерации».
День Победы: наша святая обязанность – достойно его встретить!
В Ленобласти полным ходом идет подготовка к 9 мая! Губернатор Александр Дрозденко провел совещание.