Нарколог призвал россиян отметить майские праздники песнями, плясками и ложкой алкоголя
Фото: pixabay.com Гражданам России необходимо минимизировать употребление алкогольных напитков в майские праздники, считает главный психиатр-нарколог департамента здравоохранения Москвы Евгений Брюн.
Гражданам России необходимо минимизировать употребление алкогольных напитков в майские праздники, считает главный психиатр-нарколог департамента здравоохранения Москвы Евгений Брюн.
По мнению врача, лучше не употреблять спиртное вообще, но максимум можно позволить себе 20 миллилитров алкоголя, а это одна столовая ложка. Такая доза не навредит организму.
Промежутки между употреблением алкоголя должны быть как можно больше. Алкоголь перерабатывается от трёх дней до трёх недель. И промежутки должны быть такими же, — сказал Брюн журналистам News.ru .
Он посоветовал в майские праздники больше петь и плясать, чтобы минимизировать действие алкоголя.
Любая мышечная активность хорошо выводит алкоголь из организма, — подчеркнул врач.
Последние новости
Акция «Диктант здоровья» в Большеколпанской школе
Ученики и педагоги участвуют в важном мероприятии по популяризации здорового образа жизни.
В Ленобласти учреждено новое почетное звание для пожарных
Губернатор инициировал создание звания «Почетный пожарный» для профессионалов в области пожарной безопасности.
Молебны о страждущих в Выборге
В Выборгской епархии прошли молебны, приуроченные ко Всероссийскому дню трезвости.
Гофрокартон в индустрии упаковки: преимущества и недостатки
Сравнение гофрокартона с другими материалами упаковки по целому ряду параметров